దుర్వాసన కోసం ఇంటి నివారణ Home Remedies For Bad Breath | Rayachoti360

దుర్వాసన కోసం ఇంటి నివారణ Home Remedies For Bad Breath | Rayachoti360 

దుర్వాసన (Bad Breath) అనేది ఒక సాధారణ సమస్య, ఇది పలు కారణాల వల్ల ఏర్పడవచ్చు, అందులో ముఖ్యంగా దంతాలను శుభ్రపరచడం, జీర్ణవ్యవస్థ సంబంధిత సమస్యలు లేదా ఆహారపు అలవాట్లు. దుర్వాసనను నివారించడానికి ఇంటి నివారణలు చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. 

 దుర్వాసన కోసం కొన్ని ఇంటి నివారణలు:

home remedies for bad breath 

Telugu Lo Stories - Moral Stories for Kids, Neethi Kathalu, Friendship stories https://friendshipstoriesforkids.blogspot.com

Fennel 

Cinnamon 

Fenugreek 

Cloves 

Parsley 

Lemon Juice 

Apple Cider Vingegar 

Baking Soda 

Tea Tree Oil 

Herbal Oil

సోపు 

దాల్చిన చెక్క 

మెంతి 

లవంగాలు

పార్స్లీ 

నిమ్మరసం 

ఆపిల్ సైడర్ వింగేగర్

 బేకింగ్ సోడా 

టీ ట్రీ ఆయిల్

 హెర్బల్ ఆయిల్

 

Kuwait Jobs News for Latest Updates https://kuwaitjobsnews.com

 1. నిమ్మరసం

1 గ్లాసు గోరు నీటిలో కొద్దిగా నిమ్మరసం కలిపి, దాన్ని మౌత్ వాష్ (mouth wash)గా వాడండి.

   - ఎలా సహాయపడుతుంది: నిమ్మరసం జీవाणు రహితంగా ఉండి, నోటిపట్ల తాజాగా ఇస్తుంది. ఇది ముక్కు మరియు నోటిలోని దుర్గంధాన్ని తగ్గిస్తుంది.

 2. ఆలివ్ ఆయిల్

ఒక స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ తీసుకుని దాన్ని ముక్కు కొద్దిగా పట్టుకొని స్వీకరించండి లేదా వాంతులు అరికట్టడానికి సాఫీగా గోరువెచ్చని నీటిలో ఆలివ్ ఆయిల్ చల్లుకోండి.

   - ఎలా సహాయపడుతుంది: ఆలివ్ ఆయిల్ గుండా నూనె వాడటం నోటిలోని బ్యాక్టీరియా, దుర్వాసనకు కారణమయ్యే జీర్ణవ్యవస్థ సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.

How To Install IT - Software and Hardware with Network https://how-to-install-it.blogspot.com

telugu lo kathalu stories gelupu garvam గెలుపు గర్వం

దుర్వాసన కోసం ఇంటి నివారణ Home Remedies For Bad Breath | Rayachoti360

Rayachoty360 - Latest News and updates https://rayachoti360.blogspot.com

 3. జిగితి లేదా తులసి

కొన్ని తులసి ఆకులను చ్చించి తినండి లేదా తులసి ఆకుల గడ్డిని పచ్చిగా ముక్కలుగా తినండి.

   - ఎలా సహాయపడుతుంది: తులసి ఆకులు నోటిలో మాండలిక దుర్వాసనను తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. ఇవి నేచురల్ యాంటీబ్యాక్టీరియల్ మరియు డీటాక్సిఫైయింగ్ గుణాలతో ఉన్నాయి.

 4. నూనె పొయ్యడం (Oil Pulling)

కొద్దిగా కోకొనట్ నూనె లేదా సీజామ్ నూనె తీసుకుని, నోట్లో కొద్దిగా నూనెను ఉంచుకుని 10-15 నిమిషాల పాటు మచ్చలుగా తిప్పండి.

   - ఎలా సహాయపడుతుంది: నూనె పొయ్యడం నోట్లోని బ్యాక్టీరియాను తొలగించి, దుర్వాసనను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

Home Healthy Tips - Best Food, Health, Yoga https://homehealthytips.blogspot.com

Latest Job Vacancies Kuwait - More Jobs and classifieds https://latestjobvacancieskuwait.blogspot.com

 5. జున్ను లేదా దక్షిణా

రెండు సెంటి వెచ్చగా జున్ను ముక్కలు లేదా కొద్దిగా బెల్లం తినండి.

   - ఎలా సహాయపడుతుంది: జున్ను మరియు దక్షిణా ముక్కలు నోట్లోని బాక్టీరియా నివారణానికి సహాయపడతాయి మరియు దుర్వాసనను తగ్గిస్తాయి.

 6. వెల్లులి

ప్రతి రోజు 1-2 వెల్లుల్లి వెల్లదించి, దాన్ని తినండి లేదా చెక్క చేసి మీకు సమర్థంగా వాడండి.

   - ఎలా సహాయపడుతుంది: వెల్లుల్లి ప్రకృతిసిద్ధమైన యాంటీబ్యాక్టీరియల్ గుణాలతో నిండి ఉంటుంది, ఇది నోటిపట్ల దుర్వాసనను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

ITIL Course - Information Technology Infrastructure Library https://itil-course.blogspot.com

Kuwait Bus Route - Latest Bus Routes in Kuwait and Bus stops https://kuwaitbusroute.blogspot.com

 7. చిట్టిపరుగు (Cardamom)

చిట్టిపరుగు గింజలను రోజూ చవకగా చేర్చండి.

   - ఎలా సహాయపడుతుంది: చిట్టిపరుగు ముక్కలు నోటిలో ఉన్న గందరగోళ దుర్వాసనను అరికట్టే గుణాలతో ఉంటాయి.

 8. సోంపు (Fennel Seeds)

కొద్ది సోంపు గింజలను తినడం.

   - ఎలా సహాయపడుతుంది: సోంపు గింజలు పునరుత్పత్తి మరియు హైజియను పునర్నిర్మించడానికి సహాయపడతాయి. ఇవి నోటిలో ఉన్న క్షుద్రజీవాలు (bacteria)ను చంపి, అప్రత్యక్ష దుర్వాసనను తగ్గిస్తాయి.

indianinQ8 - Latest Kuwait Jobs and News Classifieds https://indianinq8.com

Forever Living Kuwait - Health Products and https://foreverlivingkuwait.blogspot.com

 9. పుదీనా

పుదీనా ఆకులను తినడం లేదా దాన్ని పాకాన్ని పిచ్చి ఉంచడం.

   - ఎలా సహాయపడుతుంది: పుదీనా యొక్క ఆత్మీయ గుణాలు నోటిలో దుర్వాసనను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి.

 10. బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లాస్ చేయడం

ప్రతి రోజు కనీసం 2 సార్లు మంచి బ్రష్ మరియు ఫ్లాస్ చేయండి.

   - ఎలా సహాయపడుతుంది: రెగ్యులర్ బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లాస్ వల్ల నోటిలోని గందరగోళ బాక్టీరియా తొలగించబడుతుంది, తద్వారా దుర్వాసన నివారించబడుతుంది.

Free SEO Tool - All In One SEO Tools for free https://free-seotool.com